Американские ученые заявили, что лучшее снотворное для человека – это… коты. Они назвали этих домашних питомцев «безотказным средством от бессонницы».
Эксперты на основе наблюдений за владельцами домашних кошек определили, что эти животные помогают своим хозяевам крепче и лучше спать. Поэтому люди, содержащие дома кошек, показывают лучшее психологическое состояние по сравнению с теми, у кого кошек нет.
Этот факт психологи объясняют тем, что кошки создают людям комфорт, особенно если человек живет один или по каким-либо причинам вдруг оказывается в одиночестве. Кроме того, в холодное время года или при сильном стрессе кошки выступают в качестве грелки и при этом снабжают любимого хозяина самым что ни на есть ценным и полезным «живым теплом». Физический контакт с питомцем успокаивает, а «живое тепло» дает человеку ощущение защищенности — нормализует сердцебиение и артериальное давление… Монотонное кошачье урчание обладает дополнительным «эффектом снотворного», так как создает идеальный фон для засыпания.
Исследования показали, что человек, засыпающий под мурлыканье кошки, засыпает в два раза быстрее и меньше просыпается по ночам. Следует отметить, что спящие вместе со своими хозяевами кошки часто спасают людей как от мелких неприятностей вроде случайно открывшегося зимой окна или форточки, так и целиком жизнь и здоровье. Известны случаи, когда кошки будили своих хозяев, почувствовав запах газа или гари.
Также, по словам владельцев, сон вместе с домашними любимцами помогает им избавляться от кошмаров. Такая терапия часто назначается детям, которые жалуются на страшные сновидения и не могут справиться с чувством тревоги по ночам.
*Источник: http://kontakt-zoopark.ru/zametki/kotyi-luchshee-prirodnoe-snotvornoe.html